水果沙拉对于爱吃说过的朋友来说真的是一个福音,想要吃很多种类的水果,但又没有那么大的胃口,怎么办呢?来份水果沙拉吧。一次就能吃到够。水果沙拉的做法有很多,想要一次吃到够。赶紧随着贤集网的小编我一起去看看吧,在炎炎夏日给自己来一份水果沙拉,沁人心脾补充水分,一个字赞。
水果沙拉的做法
要说这水果沙拉的做法,无外乎就是水果加上你喜欢的沙拉酱。不过不同水果总有不同搭配,沙拉酱也有很多,小编最爱蛋黄酱,你呢?
水果沙拉之苹果猕猴桃沙拉
1.苹果去皮切成小丁丁,然后用盐水稍微泡一会。因为盐水泡过的苹果没有那么容易氧化变黑的。
2.猕猴桃一样切成小丁。
3.二个水果一起放到一个大碗里,加上少许沙拉酱就完成了。这个做法很家庭,沙拉酱我用的也是最普通的丘比特沙拉酱,不喜欢的话可以换成蜂蜜和牛奶味道一样好。
水果沙拉之奶酪沙拉
1.准备一点奶酪切成小方形块状,然后把西瓜和猕猴桃一样切成同等大小的方块。
2.每个颜色的方块切上9个就能组成一个大的立方体,红绿白色相间,好看好吃。
水果沙拉之鲜虾沙拉
1.把鲜虾去壳去虾线,保留头和尾巴
2.把鲜虾混合盐和胡椒一起腌制半小时左右
3.准备一口锅,稍微的把鲜虾煎一下下,等到鲜虾熟透了就可以装到盘子里面了。
4.把鲜虾混合橙子,梨子,撒上一些盐和胡椒,茴香,醋和沙拉酱调个味道就可以了。
这道沙拉比之前简单的水果沙拉又多了虾在里面,又有水果的维生素,又有虾肉的蛋白质氨基酸,一顿吃下去饱腹感还是很强的,非常适合减肥食用。
水果沙拉的做法,我暂且推荐这三种,其实万变不离其宗。大家还有什么新鲜的做法可以给小编投稿的,美食就是用来分享的嘛。
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