南瓜饼是我们经常见到的一种小吃,甜点。我每次都特别会单独点一份,尤其是在聚餐的时候。他们吃很辣的,我就吃南瓜饼。很喜欢这个口感和味道,想要自己尝试做一下,所以请问,怎么做南瓜饼?有什么简单的做法吗?
注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!
南瓜饼是我们经常见到的一种小吃,甜点。我每次都特别会单独点一份,尤其是在聚餐的时候。他们吃很辣的,我就吃南瓜饼。很喜欢这个口感和味道,想要自己尝试做一下,所以请问,怎么做南瓜饼?有什么简单的做法吗?
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很多人在做南瓜饼时最常见的问题是饼皮干硬,不够香软。外表干硬不仅影响口感,还影响卖相,卖相不好看就更加影响胃口了。那么南瓜饼怎么做才能软糯可口?怎么才能轻松做出大人和小孩都喜欢吃的软糯香甜的南瓜饼呢?
准备食材:南瓜、白糖、糯米面
1.把南瓜去皮去籽后切成南瓜块,把南瓜块切的大一点更省时间。全部切成较大的南瓜块后放入大碗中,在大碗上蒙一层保鲜膜。没有保鲜膜也可以用盖子代替,之后将碗放入蒸锅或者微波炉里加热,等到南瓜块被蒸到软烂后取出,取碗时小心烫伤。把碗里的南瓜块捣成泥即可。
2.在南瓜里加入白糖,不断搅拌使白糖和南瓜泥充分融合。白糖放的多少取决于南瓜是否甜和个人是否喜欢吃甜,当然不加糖也可以。搅拌均匀后等南瓜泥冷却至常温后再进行下一步。
3.在已经冷却至常温的南瓜泥里加入糯米面,一边加糯米面一边将南瓜泥和糯米面和匀。把面和到不粘盆不粘手的程度就好,和好的面静置等待发面二十分钟。
4.把面团揪成大小相同的剂子,用保鲜膜或者湿布把其他剂子盖起来,防止面剂子变干变硬影响制作。把剂子搓圆拍扁,擀成大小相同,厚度相同的圆饼,备用。
5.在煎锅底部刷一层油,把油烧热后放入做好的南瓜面圆饼,小火慢煎,两面都煎至金黄色即可出锅。把吃不了的南瓜饼放入冰箱冷冻即可,下次食用时,再用小火微微加热。用大火会把南瓜饼煎糊,冷油煎饼容易粘锅。
南瓜饼含有类胡萝卜素、活性蛋白和各种微量元素等各种对人类身体有益的成分。但是也有人吃南瓜饼容易上火,这类人可以搭配水果食用南瓜饼。还可以在做好的南瓜饼上撒一些芝麻,这样的南瓜饼吃起来更香。
来源: 健康美食志
很多人表示做不起来南瓜饼,不是太硬就是太软,要么就是煎的焦了。小编表示也很无奈,因为不知道大家是怎么个操作方法做不起来。事实上,做南瓜饼是相当的简单,不需要很复杂的材料,做出来的是香糯可口。不会硬不会软,但是更不是脆的,市场上催催的是加了料的,我们自己做的就不要加那些东西了,吃不好。今天把简单的做法分享给大家。首先,南瓜去皮,切片,上蒸锅蒸10分钟,熟了之后出锅。
放碗中,捣成泥。
捣成的泥状,看着有点那个啥,别说出来哈。
然后在260g的南瓜泥里面加30g的白糖,喜欢甜的可以多加些,不喜欢的可以少加些。后加300g的糯米粉搅拌成絮状。
揉好的面团不用醒发,取一小块搓圆,轻轻按压,不要压太扁,不好煎。
每个都压好之后。
锅中油温烧热,下南瓜饼开始煎。待一面变色后便翻动。
多翻几次。看到两面都金黄,轻轻鼓起后便完成了。
来源:开心笑一笑Y
做法一
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完;
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
做法二
【原料】:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果
【步骤】:
1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水。
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽。
3、其实大家也看出来了,南瓜饼上面两步的做法跟做小南瓜是一样的,只是这一步加工不同:将南瓜面团直接按扁后油煎,就成了南瓜饼。
4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹;也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。
点评:因为南瓜饼是油煎的,所以吃起来又香又甜,并且很有嚼头,很适合在喝午茶的时候来上一两块。相比之下小南瓜则会显得清淡些。
做法三
【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。
【步骤】:
①将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。
②豆沙搓成圆的馅心,取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。
③锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸,至南瓜饼膨胀,捞出待油温再升至160℃时下饼炸至发脆时即好。
做法四
原料:南瓜,白糖,糯米粉。
做法:
1、将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟。
2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。
3、准备适量的糯米粉和白砂糖,将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉。
4、如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可,把面团分成若干小块,揉圆。
5、把面团压扁,用心形模具压刻出心形,平底锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
做法五
【原料】:南瓜,白糖,糯米粉。
【步骤】:
1、将南瓜去皮切片放在蒸笼里,高火30分钟蒸熟。
2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。
3、准备适量的糯米粉,南瓜泥和糯米粉以1:1的比例,一点一点加入糯米粉。(切记不能一下子加太多)
4、和成南瓜面团,不沾手即可,(如果沾手下面煎就会失败)把面团分成若干小块,揉圆。
5、把面团压扁,锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
6、完成后把油滴干。(如不滴的话那就要放少油,就不好吃)
来源:健康绿色野生菜
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