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女性姨妈痛,这些食物千万不要吃!!

其实女孩子真的相当不容易,特别是在痛经的时候,那种疼男生是体会不到的,并不是多喝热水能解决的。也不是说说就能过去的。其实女生就算是再怎么强大,在姨妈痛的那几天,真的是软软绵绵的,这个时间是要用心呵护的,即使没人在身边,也要自己爱自己。为了下次不这么疼,这些食物在姨妈期间就不要吃了。


女性姨妈痛,这些食物千万不要吃!!


1、西瓜


女性姨妈痛,这些食物千万不要吃!!


现在正处于西瓜的销售季节,红彤彤的西瓜虽然是在夏季成熟的,但是仍然不可忽视的就是它的寒性,西瓜又叫“寒瓜”,这个名字一出来是不是就在警告你,不要吃西瓜,因为在例假期间吃西瓜,会造成血液流动速度缓慢,易形成血块,然后就会疼的,为了让自己不受苦受疼,就只能委屈你的口腹之欲了。


2、巧克力


女性姨妈痛,这些食物千万不要吃!!


虽然有人说,在心情不好的时候吃巧克力,心情就会变好,但是在痛经期间一定不要吃巧克力,我只能用经验告诉你,你的心情不但不会变好,反而会变糟糕,因为他和让痛经变得更加明显。所以想要买巧克力哄自己女朋友的,请住手,请不要自取灭亡。


3、螃蟹


女性姨妈痛,这些食物千万不要吃!!


这个就不用解释了吧,性寒,一般女性在平时都要少吃的食物,在特殊期间更要远离螃蟹。螃蟹本来就是寒性的食物。


4、辣椒


女性姨妈痛,这些食物千万不要吃!!


辣椒作为辛辣刺激的食物,会导致血管扩张,为了不要造成血流成河的景象,所以在特殊期间一定不能吃辣椒,要是你有痛经的习惯,在平时也要少吃甚至不吃辣椒。因为吃辣椒可能会导致经期提前。当然这个是需要身边人的监督的,希望自己也可以自觉一点。


5、冷饮


女性姨妈痛,这些食物千万不要吃!!


这个一般都不会吃吧,你要是在这个阶段吃冷饮,那我只能说,我敬你是条汉子。这是绝杀,好吧,冷饮的寒性不单单是加剧痛经,严重的会刺激到身体,断经,要到下个月才有例假,本身女性例假就是身体排毒的一种,这样强行停止会极大的伤害到身体的健康的。


这些只是一部分的在特殊期间不能吃的食物,如果实在是非常严重的话,还是建议去看医生的。


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