芦荟应该怎么吃？要不要来围观一下，稍等一下，你没有看错，这个就是在再说怎么吃？在吃货的眼里这就是食材。芦荟应该很多人都比较熟悉了，补水，美容，祛痘。价值就是用来各种美的呀，我真的是第一次知道原来它是可以吃的，那到底怎么吃呢？快来看一下。

甜品类

芦荟去皮可以把果肉注意下，可以加到其他粥品里成为一道芦荟粥，这个的话先熬粥，然后加入芦荟，课也可以加入其他配料，小火慢熬，成品出来后，加入白糖或者蜂蜜，这样口味比较好，可以通宿便哦，是减肥的良品哦

芦荟还可以做成芦荟茶，把芦荟切成丁，清水煮沸，把芦荟煮到成糊糊状的时候盛出来，放点糖或者蜂蜜就可以了，是不是挺简单的，这个的保健功能可是很强大的。当然也可以把它制作成像茶叶一样的东西，也是可以达到这样的效果的，这个更简单一点。芦荟茶可以清除口腔异味，降血脂、降血压、降血糖哦，是不是有点心动呢。

芦荟也可以制作成果冻，其实就是和平时制作果冻的过程一样，只不过把水换成了芦荟水，你也可以尝试一下哦

菜品类

番茄拌芦荟，一听就知道这是一道凉菜，而且简单易操作。先把番茄和芦荟都切好，然后把芦荟煮5分钟，煮一下可以去除杂质，让口感更加好一点。然后就可以和番茄搅拌了加入香油、香葱，或者是自己喜欢的口味，可以做成甜的也可以做成咸的，多重口味任你选择。

芦荟炒肉丝，是不是还有点期待呢，芦荟洗净、去皮、切丝。猪里脊切丝，然后做个按摩，腌制一下。就像是平常炒青菜肉丝一样的步骤，就可以了。是不是很神奇。

芦荟有芦荟的好处，但是这里有一个特别提醒，不是所有芦荟都可以吃，这个一定要注意，目前只有这三种大量种植的芦荟是可以食用的，这就是中华芦荟、库拉索芦荟和木立芦荟。其他的芦荟都不能吃，小心中毒哦！