桂皮别名叫做肉桂，取自肉桂树皮。桂皮既可以碾成粉末当作药材使用，也可以放到大料里，在烹饪佳肴时使用，虽然桂皮这么常见，但它的作用却不见得有多少人知道。可能大家知道的都是它可以当作大料用来提腥，所以今天小编就想来给大家科普下桂皮有什么作用。

桂皮性温，可以温脾胃，暖肝肾，祛风寒止疼痛，散瘀消肿。在中医里讲究，桂皮是归大肠经，肝经，肾经，胃经的，多以对应的桂皮也会对这几个部位有帮助，

桂皮对于有风湿病，关节炎的朋友，有腰膝酸软来说，可以去寒止痛。

桂皮对于降低高血糖高血脂高血压也有很好的作用，因为桂皮能够促进新陈代谢，所以对于患有糖尿病人来说，适当服用桂皮是可取的。想要减肥的朋友也可以尝试做菜放些桂皮。

桂皮对抑制情绪波动，缓解经前紧张是有很大作用的。

桂皮对于心血管疾病也有一定作用，同时研究表明桂皮还能防癌。

桂皮常加在牙膏中，这是因为桂皮中含有一种医药物质，用于牙膏能起到杀菌的作用。

同事桂皮也是一种天然的抗氧化剂，对于女性皮肤也是很有好处的。

虽然桂皮的好处这么多，但桂皮的使用还是有很对禁忌的。

1.桂皮性温，不适合夏天食用，更适合冬天使用。不然会上火的

2.桂皮不适合孕妇和小孩食用

3.桂皮对于一些有便秘，肠胃功能不好的朋友不太合适

4.如果你有皮肤干燥，干眼症等等问题，也不要使用桂皮

5，桂皮对于口干舌燥，咽喉肿痛等疾病有加重作用

当然有些人会问肉桂和桂皮有区别吗？

区别还是有一定的，比如桂皮多用作食材，肉桂都用药了

肉桂是肉桂树的皮，而桂皮多是一些天竺桂，川桂的树皮

二者肉眼看上去差不多，但味道话桂皮的辛辣味会更重一些，肉桂气温闻起来更香一些

桂皮的作用就讲这么多，大家要是有不明白的地方也可以私信小编，小编可以给大家答疑解惑。中医还是很博大精深的，需要了解的东西还有很多。