墨鱼的功效与作用，有什么禁忌，这些知识你都知道吗？墨鱼属于海洋生物，与鱿鱼是两种不同的物种。你知道吗？其实墨鱼是一种食肉动物哦，是不是又增加的新知识。作为一个软体的食肉动物，这也是非常少见的。很多食肉的海洋生物都有坚硬的外壳在保护自己。但是墨鱼任性啊，他就靠自己的墨汁来保命的。

再分享一个冷知识，墨鱼的生长周期很短，雌墨鱼一生只产一次卵，墨鱼宝宝是雄墨鱼养的。是不是很神奇啊，接下来就一起去了解一下这个任性又独特的生物吧

食用价值

了解墨鱼的第一反应是不是，怎么吃，嘿嘿，作为一个标准吃货。反正我的反应就是它应该怎么吃？现在大部分的都是用来炒的，一直是作为辅料出现的。几乎不怎么当主角。因为它没什么骨头，所以除了内脏都可以吃的。不管是红烧还是清炖，都有它独特的风味，就是口感非常好，喜欢吃海鲜的应该都不会拒绝它，而且墨鱼做菜之后，肉是爽口的，不油腻，不是软趴趴的。给人一种口感上的惊喜。

营养价值

这个时候就不得不说的是，给你一个爱上吃它的理由。墨鱼是非常有营养的，这一点是海鲜都具有的一个特质。但是墨鱼很特别，男人女人都适合吃。虽然比不过生蚝，但是也是数一数二的。墨鱼对于女性还是很友好的，滋补、养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效。是不是又被吓到，这简直是为女性而生的食物啊，是不是上上品。

这么好的东西，它有什么禁忌吗？这是必然的，毕竟没有一样事物是完美的。

1、墨鱼属于发物，生病的，不要吃

2、比较容易海鲜过敏的宝宝，就不要以身犯险了。

3、墨鱼营养比较高，所以血脂高的，胆固醇高的，三高人群请避让。

4、肾脏不舒服的，心脏不好的，皮肤不好的小可爱也不要吃。

作为一个很有营养的墨鱼，也是有很多禁忌的，女性喜欢的可以吃一点哦，毕竟脂肪含量比较低，不会长胖哦！墨鱼的这些功效作用以及禁忌你都了解了吗？要牢牢记住知识点哦！