欢迎访问中国领先的企业技术服务平台贤集网

当前位置:首页行业资讯头条推荐 — 正文

自制豆浆,这些神仙搭配一定要牢记!

自制豆浆,现在的早餐越来越多样化,早餐吃什么,其实也是需要好好考虑一下的,早餐可是开启一天美好生活的第一步。当下越来越多的人,喜欢自己做早餐,豆浆也是自己磨的,现磨豆浆,营养又美味。今天小编就让你看看,自制豆浆的那些神仙搭配。


自制豆浆,这些神仙搭配一定要牢记!


1、补脑神器,学生,上班族都可以哦


核桃加上花生加上黄豆,打出来的豆浆,就是特别补脑的。这一点在营养上可是不用质疑的,核桃本来就是用来补脑的,花生也是比较好的补脑用品,在加上黄豆,给你一整天的支持,早上一杯,真的是能量满满。


自制豆浆,这些神仙搭配一定要牢记!


2、补肾小膳食


黑色的是补肾的这是来自中医学的解释,那就用黑豆加上黑芝麻再加上黑米,做出来的豆浆,绝对的对肾好。其实每个女生都有一点点的肾虚的,这是正常的状态,但是也是需要补补的,男生的话,就可以自己看着办了。


自制豆浆,这些神仙搭配一定要牢记!


3、补心妙药


药补不如食补,真心推荐老人、小孩、女人去喝这种豆浆,红豆加红枣加枸杞,这个红,就是气色的红润啊,绝对的益气补血,补气色的buff加成啊


自制豆浆,这些神仙搭配一定要牢记!


4、减肥小饮品


早上也是可以减肥的吗,而且谁说减肥就一定要饿肚子了,想要减肥的小可爱看过来。燕麦加黄豆,这个搭配简直就是黄金搭档啊!都是比较粗纤维的,而且还是低热量,重点在于饱腹感很强,既能吃饱又能减肥,何乐而不为呢!


自制豆浆,这些神仙搭配一定要牢记!


5、长寿秘密


黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3:1:1:1:1的比例配料。这个搭配特别适合老年人,多吃五谷杂粮可是很好的养生手法哦,而且这款豆浆包含了多种营养元素,特别适合养生组合。喜欢的可以试一下哦!


其实豆浆还是有很多种搭配的,这个主要是看你自己想要什么样的营养效果的,不同的要求,可以搭配不同的配方,是不是特别好,比单一的豆浆早餐是不是更加吸引人。不要等了,自制豆浆,总有一款适合你。


“自制豆浆,这些神仙搭配一定要牢记!”由贤集网小编原创写作,创作不易,转载请带上来源“贤集网食品站”并在文末带上来源网址,违者必究!


注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

我要评论

不吐不快,我来说两句

相关新闻

耳朵进水怎么办?急求小妙招!!!

耳朵进水怎么办?急求小妙招!!! 晚上洗澡时,水冲到耳朵里了,吃东西的时候感觉耳朵里有水,棉签用过了作用不大,还有什么别的方法吗?...

08月10日 14:43

郑州是几线城市?郑州是哪个省?

郑州是几线城市?郑州是哪个省? 郑州到底属于2线城市还是3线城市?急!!!...

08月10日 14:23

如何预防颈椎病?脖子酸痛是有了颈椎病吗?

如何预防颈椎病?脖子酸痛是有了颈椎病吗? 工作长期面对电脑,感觉坐姿也不是很规范,脖子偶尔酸痛,这是颈椎病的前兆吗?...

08月07日 17:50

郑州日产皮卡怎么样?郑州日产皮卡有哪些过人之处?

郑州日产皮卡怎么样?郑州日产皮卡有哪些过人之处? 郑州日产柴油皮卡动力及性能怎么样?是否值得入手?求评测~ ...

08月07日 16:02

对眼睛好的食物有哪些?除了胡萝卜,你还知道哪些?

对眼睛好的食物有哪些?除了胡萝卜,你还知道哪些? 用眼过度、视力模糊还有救吗?...

08月05日 18:18

最热资讯