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流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的

每一个准妈妈都在热情的盼望着小生命的到来,不管是饮食还是运动总是格外的注意。但一个健康的宝宝有时候总会因为一些小小的遗憾而与妈妈们失之交臂,现在就让我们看看导致流产的食物有哪些,孕妇又该吃些什么东西比较好呢。

流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的


导致流产的食物

流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的


其实流产这个事情是很多方面的综合原因导致的。比如妈妈的身体比较虚弱或者胎宝宝本身体质就不是很好,优胜劣汰的过程,但每个人的体质都不一样,有些孕妇吃了没事的食物到别的孕妇那里就有问题了,所以怀孕的时候真的要好好注意下,比较安全靠谱的。

流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的


1.螃蟹


都说螃蟹特别的寒凉,有些准妈妈吃了螃蟹就会流血,最后造成流产。就算孕妇的体质不错,吃了螃蟹没有什么问题,螃蟹也不适合孕期过多的食用,在身体很好的情况下偶尔吃个两只还是可以的。而且不要吃蟹黄,蟹黄凉气特别的大。


2.山楂

流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的


很多准妈妈在怀孕一开始的时候胃口都不是很好,而山楂非常的开胃,酸酸甜甜的。但山楂是会活血的,可能会刺激子宫的收缩,一些本来子宫条件就不好的妈妈要避免吃山楂,比如山楂球,山楂片或者果丹皮,酸梅汤等等。


3.桂圆

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桂圆活血的,作用等同于山楂,不来月经的时候吃上点桂圆立马就来了。而且桂圆比较热燥,吃多了还容易上火。


4.桃子杏子

流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的


中医说桃子和杏子都是很刺激肠胃的,准妈妈们要是吃多了这两个东西的话,造成腹泻也是会引起流产的。


容易导致流产的食物说完了,下面贤集网的小编想给大家介绍一下安胎的食物有哪一些。

流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的


1.抑制孕期呕吐的食物

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葡萄,杨梅,柠檬这些水果都是酸酸的,柑橘虽然也比较酸,但很容易上火,一天不要吃超过三个柑橘为好。酸性食物可以开胃,还能帮助铁和钙的吸收,孕妇要适当的补酸。


2.菠菜

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都知道怀孕了就要吃叶酸防止胎儿畸形,而菠菜就是天然的补充叶酸食物,它在蔬菜中含有最多的叶酸成分。


3.瓜子等坚果


瓜子中的亚油酸可以促进大脑的发育,同时这些坚果类还含有丰富的微量元素,孕妇每天适当吃点坚果给小孩补补脑。


4.海鱼

流产?畸形?可能是孕妇吃了这些食物导致的


含有的DHA,是脑中黄金。


导致流产的食物和安胎的食物都介绍完了,不知道今天有没有帮助到孕妇们。希望每个孕妇都能生一个健康的宝宝。

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