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阿胶禁忌知多少,阿胶虽好也不是人人都可以吃到

现代生活压力大,女性想要补血想要美容,饮食上第一个想到的就是阿胶。毕竟现在阿胶的广告也是铺天盖地的,但阿胶真的是人人都能吃吗?阿胶禁忌,你们又知道多少呢?阿胶虽然是个好东西,能调节女性内分泌,但真的不是每个人都能吃的,不信,就听贤集网的小编给大家唠唠嗑。

阿胶禁忌知多少,阿胶虽好也不是人人都可以吃到


阿胶禁忌

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1.阿胶是用驴皮做的,滋阴补阳,养颜的功效特别好,所以吃阿胶的也多是女性。但也正因为是驴皮做的,所以阿胶本性燥热,不适合多吃,容易上火。

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2.小孩不要吃阿胶,大补反而伤身体,女性月经期间也不要吃阿胶,太燥热上火了,反而是产妇和刚生完小孩的妈妈可以吃阿胶,能增加乳汁的分泌。这里需要注意的是,刚生完不要吃,等到恶露完了以后再吃,因为阿胶有活血的作用。

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3.感冒了也不要吃阿胶

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4.阿胶服用时候是不能一起吃药的,可能会引起有药物反应,具体的还是要咨询医生比较好

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5.阿胶比较上火,所以肠胃虚弱,容易腹泻的人不要多吃,还有吃多了阿胶多余嗓子喉咙也不太好,所以咳嗽多痰的人也要少吃阿胶

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6.外面卖的阿胶糕制作起来是放了一些糖的,所以糖尿病人,高血压患者想要吃阿胶做好是自己买来原材料做或者买一些无糖的阿胶糕吃

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7.吃阿胶不要吃太油腻了,要吃的清淡一些,也不要吃太多生冷的东西比如冰棒冷饮之类的。

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8.吃阿胶不要吃白萝卜。中医里说白萝卜是顺气的,所以我们吃完白萝卜会放很多屁,而阿胶是泄气的,二者加在一起没有任何功效了。

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9.吃阿胶不要喝茶,原理上茶水的茶多酚会导致阿胶的营养不能吸收,影响阿胶的药性,所以吃阿胶不要引用茶水。

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阿胶禁忌虽然很多,但也不要忽视阿胶的功效。阿胶的补血功能甚至超过了铁剂,所以常吃阿胶真的能补血。并且吃阿胶还能有效帮助身体对于钙的吸收。当然啦,一般中医都是讲究气血双补的,因为中医认为人的体质都是相伴相生的,很多人会同时兼具很多体质,比如气虚的人通常血弱,所以补血也要补气。阿胶可以和黄芪党参一起服用,这都是非常好的补气佳品。

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